类型：大陆综艺 地区：大陆 年份：2012
中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
王刚
张绍刚,陈欢
王濛,张绍刚,张继科,蔡徐坤,潘晓婷,钟汉良,利路修,姚琛,陈学冬,韩天宇,田雨,张雨绮,邹市明,李汶翰,刘雨昕,陈艾森,董浩然,金靖,杨超越,胡海泉,李菲儿,李响,张丹,张凯丽,李振宁,何昶希,陈玘,华晨宇,李熹子,宋小宝,邓亚萍,常石磊,苏醒,郑云龙,周洋
傅首尔,陈铭,许天奇,丁若虚
董凯,文杰,璐璐,王旭,王群
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马丁
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